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アメリカ生活の為に日本から持参した食材

かしこく得する!ダラスのスーパー使い分け

こんにちは!

アメリカ生活99日目、さおりです。

3か月間、ダラスで暮らしてきて、
やっと最近、スーパーの使い分け
できるようになってきました。

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お肉を買うならどこ、
お酒を買うならどこ、と決めて、
1週間に1、2回の買い物日に、
3軒ほどはしごしています。

今回は、私がよく行くスーパーと、
その特徴について、紹介します。

Sprouts farmers market

うちの食品の7割はコチラで
買っていると言ってもいい位、
私たち夫婦の食生活を支えてくれているスーパーです。

ファーマーズマーケットだからか、
質の良いお肉やオーガニックの野菜が、
かなり安いです。

GRASS-FED BEEFと表記される、
トウモロコシや大豆ではなく、
100%牧草で育てられた牛が、
1ポンド7.99ドルと破格の値段で売られています。

GRASS-FED BEEFは、
穀物飼育牛と比べて栄養価が高く
オメガ3脂肪酸やビタミンがたくさん含まれているそうです。

もちろん抗生物質も使用していないと、
Spraoutsのホームページに記載してあり、
私は、今のところお肉は一番ここがいいと思っています。

野菜もオーガニックのものが
とても新鮮で安いです。

TRADER JOE’S

こちらは、ホールフーズと同じくらい、
日本でも有名で、エコバックが大人気、
略してトレジョと親しまれてますよね。

プライベートブランドの商品が多く、
ビックリするくらい安いものもあります。

中でも、私がよく買うのは、
オーガニックミックスサラダ(142g 1.99ドル)
オーガニックマッシュルーム(227g 2.29ドル)
ワイン(750ml瓶1.99ドル)。

ミックスサラダは他店だと、
同じ量で大体3.5ドル位なので、
圧倒的に安いです。

オーガニックのキノコは
他のスーパーでは割と高価なので、
1番安いマッシュルームを、
コチラで買っています。

ワインは、これ以上安いものを、
ダラスで見かけたことがなく、
料理酒としてもガンガン使えるので、
すごくありがたい存在です!

※Trader Joe’sの商品については、
2019年トレーダージョーズのおすすめ商品まとめ」に書いています。

Mitsuwa

言わずと知れた、日系スーパー・ミツワ

以前、ミツワでよく買う商品について書きました。

プレイノのミツワでよく買う3つの商品

大体うちは、2週間に1回位のペースで、
買い物に行っています。

納豆や明太子など、
日本のものが欲しい時に、
利用しています。

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WHOLE FOODS

こちらも、エコバッグがお土産に大人気、
アメリカのスーパーの代表みたいな感じですよね。

実際、ダラスに住んでみると、
少しリッチなスーパーという存在で、
私は、あまり頻繁には行っていません。

でもたまに行きたくなる場所です。

それは、ホールフーズブランドは、
安全というイメージがあるからなのかな。

プライベートブランドの
オーガニックパスタは、
フェットチーネやリングイネなど
種類も豊富で、1ポンド(454g)で1.99ドル

オーガニックにしては、比較的安く、
美味しいのでよく買っています。

日用品(シャンプーや柔軟剤)も、
ホールフーズブランドのものを使用していて、
柔軟剤は、とっても柔らかい手触りで大好きです。

Walmart

こちらは品質不安なので、
生鮮食品は買わないのですが、
質の劣化が早くないようなものが、
他店より安く売られています。

例えば、トレーニングウエアや、
トイレットペーパー、アイスや小麦粉など…。

アイスなんて、この前見たら、
高級ジェラート talenti が、
4.3ドルで売られていました。

他店で広告の品で4.99ドルで買ったのに、
日常的にこの価格とは、
ウォルマートもなかなかやるな…て感じで、
侮れないですよね。

TOTAL WINE & MORE

最後は、お酒。

コチラは、専門店なだけあって、
信じられない位豊富な品揃え&激安!

ビールは24缶パックで、17.99ドル!

スーパーでは、
ウイスキーは置いてないので、
唯一買える場所がここです。

たまに行った時に大量に買いだめしてます。

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まとめ

  • Sprouts farmers market
    オーガニック野菜やGRASS-FED BEEFが、比較的安く手に入る。
  • TRADER JOE’S
    オーガニックの野菜や激安プライベートブランドワインがお得。
  • Mitsuwa
    日本食が買える。
  • WHOLE FOODS
    若干高めだが、プライベートブランド商品がたくさんあり、日用品も充実している。
  • Walmart
    生鮮食品の質は良くないが、劣化しない商品は他店より安い場合がある。
    (トレーニングウエアやティッシュなど)
  • TOTAL WINE & MORE 
    お酒専門店。
    スーパーに置いてないものや激安商品が置いてある。